29 Январь 2021, 15:20

5 вещей, за которые стоит себя хвалить

А вы знали, если себя хвалить, то это будет поднимать настроение и мотивировать двигаться вперед. Как правило, очень часто хвалят малышню, однако взрослым такая приятность достается гораздо реже. Только поэтому нужно научиться делать это самостоятельно и не только за крупные победы, но и за обычные повседневные дела.

1. За ежедневные дела

Встали вовремя, похвалите себя! Сходили на работу, похвалите себя! Ну конечно, из этих дел состоит наша жизнь и казалось бы, за что хвалить то? А теперь подумайте, что чтобы пойти на работу, мы часто пересиливаем себя, свою усталость, плохое настроение. И за то, что у вас есть сила воли, не забывайте говорить себе – я молодец!

2. За то, что умеете оказывать

Ну не всегда просьбы ваших знакомых и друзей уместны. Вы также целыми днями напролет находитесь на работе и место того, чтобы полноценно отдохнуть, вас просят выполнить что-то. Не нужно стесняться, научитесь говорить «нет». Таким образом, вы сэкономите время и свои деньги. И если даже вас назовут эгоистом, смело так можете назвать того, человека, который вас просит о чем-то. Если вы научились отказывать, то вам стоит сказать себе – я молодец!

3. За то, что можете постоять за себя

Научитесь отстаивать сои права и интересы, обрезайте общение с хамами и наглыми людьми. Не замалчивайте свои обиды, говорите о них. Не угождайте всем подряд. Для всего этого нужно быть смелым. И если вы, смогли стать такими, скажите – я молодец!

4. За то, что ошибаетесь

Если вы допустили где-то ошибку, это не значит, что вы опозорились, наоборот теперь вы стали опытнее и мудрее. И если при совершении ошибки вы никого не обвиняете, а лишь стараетесь трезво оценить ситуацию, и у вас это получается – обязательно похвалите себя!

5. За то, что увлекаетесь чем-то

Если у вас есть хобби или вы помимо своей работы увлекаетесь чем-то, например, изучаете языки, у вас есть голос и вы записываете песни в студии, сочиняете стихи. Если все это прервать, вас не уволят. Вы делаете, больше чем положено, за это не забудьте похвалить себя!

Город

5 вещей, за которые стоит себя хвалить
автор статьи Город

Самые читаемые